호기심창고

“죽은 사람 지방을 넣는다”는 말진짜일까? 미용 시술 팩트체크요즘 커뮤니티나 SNS에서 “죽은 사람(사체) 지방을 뽑아서 엉덩이·가슴에 넣는다”는 얘기가 돌곤 했답니다.죽은 사람의 지방을 넣는다니..충격적이면서도 흥미롭게 들리더라구요. 과연 이게 사실인지 찾아봤답니다. :) 목차1 먼저 정리: “죽은 사람 지방”이란 말이 가리키는 2가지2 팩트 ①: 미용에서 ‘기본’은 내 지방(자가 지방이식)입니다3 팩트 ②: 사망 공여자 유래 ‘지방 기질(matrix)’ 제품은 실제로 존재합니다4 그래서 “시신 지방” 소문이 생기는 지점: ‘지방세포’가 아니라 ‘지방 매트릭스’5 엉덩이/가슴에도 넣는다던데? 가능한 범위와 과장되는 포인트6 안전·규제 팩트: 인체조직 제품은 ‘기증자 검사/감염관리’ 규정을 따라야 했답니..

각막에 전기 자극을 줘서시력이 좋아지는 기술이 개발됐다?“각막에 전기 자극을 주면 시력이 좋아진다”는 기사를 우연히 보게되었어요.각막을 깎는 수술 방법에 두려워서 그 동안 안경을 쭉 쓰고 다녔는데 너무 반가운 소식이더라구요. 그런데! 이 기술이 과연 사실일까? 의문이 생기더라구요. 그리고 얼만큼 개발이 된 상태인지도 궁금하더라구요. 그래서 알아봤어요.목차1 먼저 구분해야 할 것: “시력”이란 무엇인가2 팩트 ①: 각막 전기 자극으로 근시를 교정하는 표준 기술은 없습니다3 팩트 ②: 망막·시신경 전기 자극 연구는 실제로 진행 중이랍니다4 왜 이런 기사가 “근시가 좋아진다”로 번역될까5 현실적으로 가능한 것 vs 아직 연구 단계인 것6 참고·출처1 먼저 구분해야 할 것: “시력”이란 무엇인가 사람들이 “시력..

“고기 많이 먹지 마라”는 말,모든 사람에게 맞는 말일까?“고기 많이 먹지 마라.”살면서 한 번쯤은 꼭 들어보는 말이에요.건강 이야기할 때 거의 공식처럼 따라붙는 문장이기도 하고요.그런데 가만히 생각해보면 이런 의문이 들어요.이 말이 정말 모든 사람에게 똑같이 적용되는 말일까?누군가는 고기 위주로 먹을 때 컨디션이 더 좋아졌다고 하고,반대로 어떤 사람은 조금만 먹어도 속이 더부룩하다고 느끼기도 하죠.오늘은 이 문제를 감정이나 식습관 논쟁이 아니라,영양학·의학에서 확인된 사실 중심으로 정리해볼게요. 목차1 왜 “고기 많이 먹지 마라”는 말이 생겼을까2 고기가 문제가 된 건 ‘고기 자체’ 때문이었을까3 사람마다 단백질·지방 대사가 다른 이유4 어떤 사람에게는 고기 섭취가 더 잘 맞는 이유5 반대로 고기 섭취..

영양제 매일 먹으면간이 망가지는게 사실일까요즘은 영양제(건강기능식품) 하나쯤은 집에 있지 않나요? 저 또한 영양제를 사서 매일같이 챙겨먹고 있는데요. 어느날 이런 말들을 들었어요. “영양제도 결국 인공이라 간이 다 해독하느라 무리 간다.”“매일 먹으면 간수치 오른다.”헉.. 매일 챙겨먹고 있었는데 이 말을 듣고 걱정이 되어서 영양제를 매일 먹으면 ..

먹는 위고비가나왔다!“위고비가 먹는 약으로도 나왔다던데요?”이 얘기 요즘 진짜 많이 들리더라구요.결론부터 말하면 미국에서는 ‘위고비 정제(WEGOVY tablets)’가 실제로 승인됐고,주사 싫어서 망설이던 사람들에게는 꽤 큰 변화가 됐답니다.오늘은 먹는 위고비가 정확히 뭐고, 주사랑 뭐가 다른지, 리벨서스(먹는 세마글루타이드)랑은 또 뭐가 다른지를정리해볼게요.목차1 “먹는 위고비”는 정확히 뭐예요?2 리벨서스랑 같은 약인가요? (여기서 많이 헷갈려요)3 진짜로 승인됐나요? 언제, 어디서요?4 주사 위고비 vs 먹는 위고비: 차이 5가지5 효과는 어느 정도로 알려졌나요?6 복용법이 꽤 까다롭다던데요?7 부작용/주의할 점은 주사랑 비슷할까요?8 참고·출처 1 “먹는 위고비”는 정확히 뭐예요? 요즘 말하는 ..

가래를 뱉지 않고계속 삼키기만 하면 벌어지는 일가래가 목에 걸릴 때마다 은근히 신경 쓰이죠.뱉자니 좀 민망하고, 그냥 삼키자니 “몸에 쌓이는 거 아냐?” 싶고요.오늘은 가래를 뱉지 않고 삼키기만 할 때 우리 몸 안에서 실제로 무슨 일이 일어나는지에 대해서 풀어볼게요.목차1 가래는 원래 “매일” 만들어지고 있어요2 가래를 삼키면 어디로 가고, 어떻게 처리될까?3 “삼켜도 괜찮은” 가래의 기준4 삼키면 더 불편해질 수 있는 상황들5 가래를 삼킨다고 병이 생길까? (오해 정리)6 가래가 “자꾸 생기는 이유”가 더 핵심이었어요7 가래 때문에 힘들 때 현실적으로 도움이 되는 방법8 참고·출처1. 가래는 원래 “매일” 만들어지고 있어요 가래는 “감기 걸렸을 때만” 생기는 게 아니랍니다.코·목·기관지는 원래부터 점액..

공복 운동 vs 식후 운동,언제 하는 게 더 좋을까?아침에 일어나서 바로 운동하는게 나을까요? 아니면 아침을 먹고 조금 쉬었다가 운동하는데 더 나을까요? 정답은 한 가지가 아니에요. 목표(살빼기·근육 키우기), 몸 상태(위·혈당·수면), 운동 강도, 하루 일정에 따라 최적의 선택이 달라집니다. 이 글은 공복 운동과 식후 운동의 차이를 설명하고, 당장 내일부터 쓸 수 있는 루틴까지 알려드려요.목차1 공복 운동이란?2 식후 운동이란?3 공복 운동의 장점·단점4 식후 운동의 장점·단점5 체지방 감량이 목표라면6 근육·퍼포먼스가 목표라면7 위·혈당·수면 관점에서의 선택8 운동 전 먹어도 되는 간식 가이드9 나에게 맞는 시간 고르는 체크리스트10 한눈에 보는 비교표11 마무리13 참고자료1 공복 운동이란? 공복..

안경을 하루 종일, 심지어 잘 때도 쓴다면 코가 휘어질 수 있을까?안녕하세요! 오늘은 제가 정말 궁금해서 찾아본 주제인데요.바로 “안경을 잘 때도 계속 쓰면 코가 변형될 수 있을까?”에 대한 이야기예요.안경 쓰는 분들이라면 한 번쯤은 생각해보셨을 법한 질문이죠? 🤓 숨쉬기가 불편해서 병원에 가서 검사했더니 제가 비중격이 휘어있다더라구요?엥? 어쩌다 휘게 된거지? 싶어서 대체 뭐가 내 코를 휘게 만들었을까 고민을 하는데매일 안경 낀 채로 잠을 잤었는데, 설마 그거 때문인가? 싶더라구요.‘정말 안경을 24시간, 심지어 잘 때도 쓰고 잔다면 코가 휠까?’이 질문에 대한 의학적, 생활 습관적인 관점에서자세히 알아보고, 실제 사례나 예방법까지 정리해봤어요.같이 한 번 차근차근 읽어볼까요?😶 안경을 24시간 착..

수돗물로 코 세척 후 ‘뇌 먹는 아메바’ 감염… 미국 여성 사망 사례 ✔ 이런 분들께 도움이 될 수 있습니다비염이나 알레르기로 코 세척을 자주 하시는 분넷이팟(neti pot)이나 비강 세척기를 사용하는 분캠핑장, RV에서 생활하며 수돗물을 사용하는 분수돗물의 안전성과 관련된 건강 정보를 알고 싶은 분해외 기이한 감염 사례나 의료 뉴스를 관심 있게 보는 분✔ 이번 글에서는 다음 내용을 다룹니다:미국 텍사스에서 실제 발생한 아메바 감염 사망 사례‘뇌를 먹는 아메바’ Naegleria fowleri의 정체감염 증상 및 경과비강 세척 시 꼭 지켜야 할 안전 수칙미국 CDC의 경고와 권고 사항 📌 미국 여성, 수돗물로 코 세척 후 사망… 그 이유는? 2023년 미국 텍사스에서는 충격적인 사망 사례가 보도..

🌱 식물성 씨앗유, 정말 건강에 좋을까?최근 들어 ‘건강을 위해 식물성 기름을 쓰자’는 말, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 특히 해바라기씨유, 옥수수유, 카놀라유 같은 씨앗에서 추출한 기름은 식물성이라는 이유만으로 ‘몸에 좋다’고 여겨졌죠. 그런데 정말 그럴까요?저도 처음엔 무조건 식물성=건강한 거라고 믿었는데, 최근 여러 자료들을 찾아보면서 생각이 조금 달라졌어요. 오늘은 식물성 씨앗유가 왜 논란이 되는지, 실제로 건강에 어떤 영향을 줄 수 있는지에 대해 함께 살펴보려 해요. 🔬 다불포화지방산(PUFA)란 무엇인가요? 우리가 흔히 말하는 지방은 크게 세 가지로 나눌 수 있어요: 포화지방(Saturated Fat) – 주로 동물성 지방, 상온에서 고체불포화지방(Unsaturated Fat) –..