왜 피곤하거나 공부를 하면단 게 많이 땡길까?피곤하거나 수업을 듣고 나면 갑자기 초콜릿, 빵, 커피+디저트가 확 땡길 때 있죠.사실 몸과 뇌가 꽤 합리적으로 반응하는 중일 때가 많답니다.오늘은 이 현상에 대해서 풀어볼게요.목차1 단 게 땡긴다는 건 무슨 신호일까?2 뇌는 왜 공부할 때 더 달달한 걸 찾을까?3 피곤할 때 단 게 당기는 이유: ‘빠른 연료’4 스트레스·긴장·수업 집중이 ‘단맛 욕구’를 키운다5 “단 걸 먹으면 기분이 나아지는 느낌”의 정체6 단 걸 찾는 게 더 심해지는 상황들7 단 게 땡길 때 ‘똑똑하게’ 대처하는 방법8 참고·출처1 단 게 땡긴다는 건 무슨 신호일까? 단 게 땡긴다는 건 단순히 “입이 심심해서”만은 아니에요.우리 몸이 보내는 신호를 아주 쉽게 말하면 대략 이 중 하나랍니..
