턱 밑 살 없애는 법 & 늘어진 피부 되돌리는 초집중 가이드 (12주 루틴 포함)“사진만 찍으면 턱선이 두 줄처럼 보인다…”, “살을 빼도 턱 밑 살은 그대로다….”많은 분들이 호소하는 이 문제는 단순히 살이 쪄서만 생기는 게 아닙니다. 지방 축적 + 피부 탄력 저하 + 근육 약화 + 나쁜 자세 + 순환 저하 + (일부) 골격 변화가 겹쳐서 나타나는 복합 현상이에요. 좋은 소식은, 원인별로 쪼개서 접근하면 집에서도 충분히 눈에 띄는 변화를 만들 수 있다는 것! 오늘은 원인 분석→생활습관→운동/스트레칭→마사지/림프→스킨케어→식단/영양→홈케어 기기→전문 시술→12주 루틴→재발 방지까지 한 번에 정리합니다.▶ 왜 턱 밑 살이 생기고, 피부가 처질까? (원인 깊게 보기)① 저항성 지방(부분 지방)턱 밑(하악골 ..
