자다가 왜 갑자기 높은 데서 떨어지는 느낌이 들까? 목차1. 들어가며2. 떨어지는 느낌의 정체: 저클론닉 현상3. 왜 이런 현상이 일어날까?4. 사람들은 왜 ‘키 크는 꿈’이라고 했을까?5. 뇌와 신경계의 메커니즘6. 수면 단계와 착각7. 꿈과 성장의 연결 고리: 사실일까, 미신일까?8. 이런 현상이 잦다면 건강에 문제가 있는 걸까?9. 떨어지는 느낌 줄이는 방법10. 마치며1. 들어가며누구나 한 번쯤은 자다가 갑자기 높은 곳에서 떨어지는 듯한 느낌에 놀라서 깨어난 경험이 있을 겁니다.심장이 철렁 내려앉고, 순간적으로 몸이 움찔하면서 깨어나죠. 흔히 “꿈에서 떨어졌다”라고 표현하는데, 사실 꿈과도 완전히 일치하지 않는 경우가 많습니다.이런 현상을 두고 어른들은 종종 “아, 그거 키 크려고 꾸는 꿈이야”라..
