SNS가 없던 과거에는 사람들이 덜 우울했을까?요즘은 누구나 스마트폰만 켜면 남들의 일상을 볼 수 있어요. 친구가 여행 간 모습, 누군가의 합격 소식, 맛집 사진까지 하루에도 수십 번 확인하게 되죠. 그러다 보면 내 삶이 초라하게 느껴져 우울해지기도 해요. 그래서 이런 질문이 나와요. “그럼 SNS가 없던 과거에는 사람들이 덜 우울했을까?” 오늘은 이 궁금증을 풀어보려고 해요.목차1 들어가며2 과거에는 비교할 기회가 적었어요3 하지만 우울함 자체는 언제나 있었답니다4 과거 사람들은 우울함을 어떻게 풀었을까?5 바쁜 생활이 우울을 덮어주기도 했어요6 정신건강에 대한 인식 차이7 지금 시대와의 큰 차이8 우리가 배울 수 있는 점9 참고 자료1 들어가며 SNS는 우리 삶을 크게 바꿨어요. 언제든 다른 사람과 ..
